あなたらしさ

合わない環境に無理して合わせ続けてきた人へ。変えるべきことと、変えたくないことを見つめなおすことで、自分らしく社会と関わる“適応スタイル”を設計していくためのヒントをお届けします。

「自分が悪い」と思い込んでいたその苦しさ、実は“環境とのズレ”かもしれません。時代や場の構造を理解することで、自分を責めるループから抜け出すヒントが見えてきます。

SNS、マルチチャンネル、自己表現…現代社会そのものが“ズレやすい・傷つきやすい”構造になっていませんか？ 今の時代を“環境タイプ”としてとらえなおすことで、生きづらさの正体が見えてきます。

以前はうまくいっていたふるまいが、なぜ今は通じないのか？ 自分のふるまいと今の環境タイプの“ズレ”に気づくことで、生きづらさの正体が見えてきます。

職場や人間関係で「ちゃんとやってるのに通じない」と感じているあなたへ。生育環境と現代の環境タイプのズレから“しんどさ”の正体を紐解くシリーズ第1回。ふるまい方が間違ってるわけじゃないかもしれません。