キャリア

合わない環境に無理して合わせ続けてきた人へ。変えるべきことと、変えたくないことを見つめなおすことで、自分らしく社会と関わる“適応スタイル”を設計していくためのヒントをお届けします。

「自分が悪い」と思い込んでいたその苦しさ、実は“環境とのズレ”かもしれません。時代や場の構造を理解することで、自分を責めるループから抜け出すヒントが見えてきます。

SNS、マルチチャンネル、自己表現…現代社会そのものが“ズレやすい・傷つきやすい”構造になっていませんか？ 今の時代を“環境タイプ”としてとらえなおすことで、生きづらさの正体が見えてきます。

以前はうまくいっていたふるまいが、なぜ今は通じないのか？ 自分のふるまいと今の環境タイプの“ズレ”に気づくことで、生きづらさの正体が見えてきます。

職場や人間関係で「ちゃんとやってるのに通じない」と感じているあなたへ。生育環境と現代の環境タイプのズレから“しんどさ”の正体を紐解くシリーズ第1回。ふるまい方が間違ってるわけじゃないかもしれません。

「もっと自分らしく生きていい」と言われるのに、なぜかしんどい…。SNSや共感の空気の中で、“自分らしさ”がプレッシャーになる現代のリアルを読み解きます。本当の自分を見つけるためのヒントがここに。

それ、本当に必要な我慢？「頑張ればいい」はもう古いかも

わかってもらえなかったあの痛み。癒やされなかったままの心の傷に、今のあなたが光を当てる方法を。過去の自分を見捨てず、優しさに変えるためにできること。

いまも心に残る“ゆるせない”記憶。それは本当は、あなたが大切にしたかった価値観や癒されなかった気持ちのサインかもしれません。自分の“らしさ”を取り戻すための第一歩に。

忙しい毎日でふとよぎる「このままでいいのかな？」という問い。その違和感の正体に気づき、自分らしい選択を取り戻すための問いかけとヒントを紹介します。